KaMa Klinikken | Senter for bevissthetstrening
|
SØSÆTRA | 1.-6. april 2026
|
5 dager i natur og stillhet i påskens transformerende ånd
I vakre og naturskjønne omgivelser på Søsætra blir du invitert inn til meditativ fordypelse. En utforskning av hjerte og bevissthetens mange strenger. Dette er for alle som har en liten eller større meditasjons praksis.
Vi vil benytte dagene til stille meditasjons arbeid og forberedelse både til Påskens høytid og dets transformasjons mulighet i hjertet. Dessuten vil vi benytte oss av denne stille og unike oasen til en dypere forståelse av vår egen indre natur. Ved å lytte til sammenhengskreftene med omgivelsene kan det skje en forvandling.
Vi vil spesielt benytte påskedagene til å meditere på de lyse og mørke sider ved personligheten som fødselsveier hen mot større våkenhet og medfølelse.
Vi vil gjennom stillhet og pauser knytter oss til naturen og elementene vann, luft, jord og ild og dets samspill med oss selv og de høyere alltid nærværende dimensjoner. Vi utforsker det lille i det store og det store i det lille . Når vi fordyper kontakten med våre sanser i naturen erfarer vi at noe i oss begynner å samsvinge med alt levende. Noe blir mindre sulten på opplevelser og mer hvilende bak ordene og tankene. Vi beveger oss hen mot det ordløse hvilende vennlige nærvær. Det vil være god tid til egen refleksjon, stillhet og indre fordypelse hen imot en større integritet.
Vi vil utveksle erfaringer fra egen meditasjons praksis samt gi øvelser som fremmer den naturlige fordypning.
Dagene vil veksle mellom perioder med meditasjon – stillhet – kropps/energiøvelser og meditative samtaler.
Vi vil spesielt benytte påskedagene til å meditere på de lyse og mørke sider ved personligheten som fødselsveier hen mot større våkenhet og medfølelse.
Vi vil gjennom stillhet og pauser knytter oss til naturen og elementene vann, luft, jord og ild og dets samspill med oss selv og de høyere alltid nærværende dimensjoner. Vi utforsker det lille i det store og det store i det lille . Når vi fordyper kontakten med våre sanser i naturen erfarer vi at noe i oss begynner å samsvinge med alt levende. Noe blir mindre sulten på opplevelser og mer hvilende bak ordene og tankene. Vi beveger oss hen mot det ordløse hvilende vennlige nærvær. Det vil være god tid til egen refleksjon, stillhet og indre fordypelse hen imot en større integritet.
Vi vil utveksle erfaringer fra egen meditasjons praksis samt gi øvelser som fremmer den naturlige fordypning.
Dagene vil veksle mellom perioder med meditasjon – stillhet – kropps/energiøvelser og meditative samtaler.
PRAKTISK INFORMATION & PÅMELDING
Dato : 1. - 6. april 2026
Sted: Søsætra, Sørsætervegen 151, 2412 Sørskogbygda (i nærheten av Finnskogen)
Kursavgift: kr. 5.000 (kost og logi er ikke inkludert)
Ophold: Søsætra administrer retreatet, kost og logi i lekre helt nyrestaurerte rom, svømme basseng og omgitt av storslått natur.
Kursleder: Karen Margrethe Sæbø
PÅMELDING
For påmelding og informasjon om priser, kost og logi (romvalg) – les mere her >>
Om du ikke tidligere er kjent med Karen Margrethe - vennligst send noen ord om deg selv til: [email protected].
KONTAKT
For mer informasjon kontakt Karen Margrethe på mail: [email protected]
Sted: Søsætra, Sørsætervegen 151, 2412 Sørskogbygda (i nærheten av Finnskogen)
Kursavgift: kr. 5.000 (kost og logi er ikke inkludert)
Ophold: Søsætra administrer retreatet, kost og logi i lekre helt nyrestaurerte rom, svømme basseng og omgitt av storslått natur.
Kursleder: Karen Margrethe Sæbø
PÅMELDING
For påmelding og informasjon om priser, kost og logi (romvalg) – les mere her >>
Om du ikke tidligere er kjent med Karen Margrethe - vennligst send noen ord om deg selv til: [email protected].
KONTAKT
For mer informasjon kontakt Karen Margrethe på mail: [email protected]