|
|
Dette kurset henvender seg til deg som ønsker å begynne med meditasjon. Å lære dette er en stor gave å gi seg selv. Meditasjon vil kunne være en hjelp til å finne mer ro i hverdagen og lettere mestre stress. Det er også en vei til å bli bedre kjent med deg selv og dine grunnleggende kvaliteter. Meditasjon kan bety starten på en reise innover i ditt indre, hvor du kan finne hvile og komme i kontakt med den du egentlig er.
Sentrale temaer på kurset vil være :
Datoer : 24. - 25. november. 2018 : lørdag kl. 10.00 - 17.00 og søndag kl. 10.00 - 16.00
Dato for 2019 kurs: 1. - 3 februar 2019 Fredag kl. 18.00-21.00 lørdag kl. 10.00 - 17.00 og søndag kl. 10.00 - 15.00
Sted: KaMa klinikken. Grini Mølle - Grinidammen 10. Eiksmarka, Bærum
Kursavgift: kr. 2.700
Kursledere: Karen Margrethe Sæbø
Påmelding: Send en bindende påmelding til. km@kamaklinikken.com . Har du tatt dette kurset før og ønsker en repetisjon er du velkommen med til kursavgift kr. 500. Påmelding se under fanen øverst " mer" om retningslinjer ved påmelding.
Sentrale temaer på kurset vil være :
- Fordype kontakten med kroppen og livsenergien
- Gå fra det tillærte til hvile inn mot det naturlige
- Gjennomgå klassiske meditasjonsøvelser
- Trene forutsetningen for nærvær: Bevissthet - Medfølelse
- Øke evnen til selvaksept
Datoer : 24. - 25. november. 2018 : lørdag kl. 10.00 - 17.00 og søndag kl. 10.00 - 16.00
Dato for 2019 kurs: 1. - 3 februar 2019 Fredag kl. 18.00-21.00 lørdag kl. 10.00 - 17.00 og søndag kl. 10.00 - 15.00
Sted: KaMa klinikken. Grini Mølle - Grinidammen 10. Eiksmarka, Bærum
Kursavgift: kr. 2.700
Kursledere: Karen Margrethe Sæbø
Påmelding: Send en bindende påmelding til. km@kamaklinikken.com . Har du tatt dette kurset før og ønsker en repetisjon er du velkommen med til kursavgift kr. 500. Påmelding se under fanen øverst " mer" om retningslinjer ved påmelding.